Aspectos Atuais da Aplicação da Dieta da Takata e o Reiki
Pré-projeto apresentado à comissão de orientação do Instituto Hóben Lótus como parte das exigências para a obtenção do título de Mestre e Terapeuta Reiki.
Resumo
Este estudo fará uma abordagem entre reiki e alimentação, mostrando a relação existente entre as bases teóricas da conhecida “Dieta da Takata” com as práticas recomendadas atualmente de alimentação. Trará um maior entendimento entre os princípios da aplicação de reiki e a orientação alimentar realizada por esta grande disseminadora do reiki no Ocidente.
Objetivos
• Conhecer a aplicação e realizar levantamento bibliográfico do conceito de “Dieta da Takata”;
• Relacionar as aplicações da “Dieta da Takata” com bases teóricas da prática da nutrição atual;
• Elaborar bases alimentares para a “Dieta do Reiki” embasada nas pesquisas teóricas realizadas no atual levantamento da “Dieta da Takata” com as práticas e experiências profissionais da autora deste estudo.
Introdução
Nos últimos anos o Reiki se propagou com muita rapidez por diversos países do mundo. Por meio deste processo, a necessidade de cura, harmonia, amor e fraternidade em nosso planeta poderá ser atenuada.
O Reiki ajuda e acelera a evolução do indivíduo receptor, mostrando-lhe suavemente e na medida certa a transformação através do amor. Geralmente esta evolução é um processo gradativo, dependendo exclusivamente da necessidade e disposição do receptor. A evolução consciencial é movida pela abertura e interesse do indivíduo no seu crescimento, ainda que o fator “interesse” seja inerente a todos. Diferenças originam-se na forma como a pessoa leva a vida, se as suas ambições são dirigidas para a vida externa ou mais para dentro, para o seu bem-estar interior.
Embora muitos praticantes saibam que Hawayo Takata trouxe o Reiki para o Ocidente e foi responsável pela expansão do sistema, poucos sabem que ela estudou nutrição e não só usou o Reiki como prática de cura mas também usou alimentação como remédio. Segundo Takata, muitas das doenças dos clientes eram causadas por suas próprias dietas. Ela acreditava que a raiz das doenças era o excesso de acidez no corpo, incluindo doenças respiratórias, cardíacas e epilepcia. Assim, não só aplicava Reiki nos seus clientes diariamente, mas também fazia recomendações alimentícias, as quais, se seguidas corretamente, poderiam restaurar o equilibrio entre acidez e a alcalinidade do corpo.
Essa abordagem nos orienta quanto à importancia da aplicação de reiki paralelamente com o cuidado com outras práticas relacionadas á rotina dos receptores, em especial com as práticas alimentares destes. Mostrando ser a alimentação, uma forma não menos importante no tratamento dos corpos físicos e sutis dos buscadores desta técnica de Cura Natural voltada para o equilíbrio total do indivíduo.
Referências Bibliográficas
• Brennan, Barbara Ann, Mãos de Luz – São Paulo: Pensamento, 1987
• Upanishad K. Kessler, Reiki: O Caminho do Coração – 4ª ed. São Paulo: Ground, 1998
• Müeller, Brigitte, Reiki: Cure a Si Mesmo – 5ª ed. Rio de Janeiro: Rocco, 2001
• Hall, Mari: Reiki Para Doenças Comuns: Um Guia Prático para a Cura – 2ª ed Rio de Janeiro, 2002
Texto de Juliana de Borba Percegona
A NUTRIVÉDICA!!!
ÍNDIA e AYURVEDA, sabedoria desta fantástica Ciência da Vida Longa. NUTRIÇÃO, abordagens da ciência que se relaciona com os alimentos. REIKI, filosofia revelada ao Dr. Usui que significa Energia Universal de Vida. Então, inspire-se, encoraje-se e encontre com o seu oriente seguindo em frente nesse blog! Namastê!!!
Bem-estar inicia a nossa conversa!!
Bem Estar não é somente adquirido através de plenas condições financeiras ou realização profissional, de plenos tratamentos alopáticos de saúde, extremamente especializados e de última geração, de intelecto ou completa razão.
Não, o bem-estar se adquire através de uma completa consciência e conhecimento do prórpio corpo e mente.
Bem-Estar, se faz com cuidado e atenção aos sinais que nossa inteligência divina expressa e que muitas vezes, por desconhecimento ou desatenção, nem os percebemos. As práticas orientais em sua essência, em especial a indiana e a chinesa, trazem o verdadeiro controle novamente ao indivíduo, fazendo com que este, desperte para si mesmo e se reassuma.
Tendo como coração deste blog, a Ayurveda “Ciência da Vida Longa”, que entende o indivíduo como um ser único e divino, formado por corpo físico, mente e consciência, sendo essas
três substâncias interligadas e se influenciando mutuamente na construção do todo, que é único e está em constante busca de evolução, a Ayurveda propõe uma reintegração do indivíduo com a natureza que é rica, generosa e inteligente.
Quando você percebe o seu real propósito e a sua natureza divina, o seu “plano de vida” se torna uma tarefa gloriosa e não uma “luta diária”, sendo necessário dedicar menos energia para colocá-lo em prática. Assim, inspire-se e encoraje-se e siga em frente acompanhando este blog!!! E sempre, Namastê!!
Não, o bem-estar se adquire através de uma completa consciência e conhecimento do prórpio corpo e mente.
Bem-Estar, se faz com cuidado e atenção aos sinais que nossa inteligência divina expressa e que muitas vezes, por desconhecimento ou desatenção, nem os percebemos. As práticas orientais em sua essência, em especial a indiana e a chinesa, trazem o verdadeiro controle novamente ao indivíduo, fazendo com que este, desperte para si mesmo e se reassuma.
Tendo como coração deste blog, a Ayurveda “Ciência da Vida Longa”, que entende o indivíduo como um ser único e divino, formado por corpo físico, mente e consciência, sendo essas
três substâncias interligadas e se influenciando mutuamente na construção do todo, que é único e está em constante busca de evolução, a Ayurveda propõe uma reintegração do indivíduo com a natureza que é rica, generosa e inteligente.
Quando você percebe o seu real propósito e a sua natureza divina, o seu “plano de vida” se torna uma tarefa gloriosa e não uma “luta diária”, sendo necessário dedicar menos energia para colocá-lo em prática. Assim, inspire-se e encoraje-se e siga em frente acompanhando este blog!!! E sempre, Namastê!!
quarta-feira, 10 de março de 2010
PROCURE A NUTRIÇÃO AYURVÉDICA
Mais do que cálculos nutricionais, tão importantes, porém não unicamente necessários para o completo entendimento do Indivíduo, mais do que tabelas generalistas que nem sempre traduzem a realidade do que é ser único, mais do que fundamentais macro e micro nutrientes, tão trabalhados na nutrição ocidental e que, não completamente, esboçam a relação da saúde com a sua principal fonte de energia e reabastecimento - os alimentos. Mais do que tudo isso, o tratamento nutricional ayurvédico vem ampliar os benefícios da nutrição tradicional pois preocupa-se com a individualidade de cada ser e é pronta para despertar o instinto de observador e curador interno, levando-o a escolher de maneira natural o que é bom e a buscar um estilo de vida que lhe é próprio.A Ayurveda, a Ciência da Vida Longa, em especial no contexto da Nutrição Ayurvédica, traz clareza e conhecimento complementares para o que realmente acredito ser o caminho para a saúde e bem–estar integral do indivíduo. Dessa forma, não menos importantes que o conhecimento destes nutrientes nos alimentos, os seis sabores presentes neles, como o doce, ácido, salgado, picante, amargo e o adstringente, juntamente com a capacidade digestiva de cada organismo, o Agni, determinarão o que realmente será aproveitado pelo corpo ao fim do processo digestivo.
Você sabia que os sabores dos alimentos não são somente para favorecer o paladar, mas eficientes articuladores na terapêutica médica/nutricional na Ayurveda?
Você sabia que muitas especiarias podem determinar ou aprimorar a relação de nutrição das células junto com a eficácia de seus princípios ativos?
Você sabia que a qualidade da sua digestão está diretamente relacionada com a ausência ou presença de doenças como intolerâncias alimentares, cânceres, distúrbios pulmonares, transtornos digestivos, deficiências imunológicas, entre outras?
Então porque a boa digestão é tão importante?
A eficiência da digestão em quebrar o alimento e absorver os nutrientes determina a qualidade de sua imunidade e da eficiente habilidade de regenerar os tecidos de forma saudável e normal. Se a digestão for fraca ou mesmo forte demais, o organismo não receberá a nutrição suficiente e o corpo se tornará enfraquecido com uma imunidade danificada. Quando o alimento permanece parcialmente digerido no processo da digestão ele se tornará toxina. A Ayurveda descreve esta toxina como um material oriundo do alimento não digerido, sendo tóxico, grosso e pegajoso chamado “Ama”. Ama se mistura com o sangue e a linfa, circula pelo corpo e deposita-se em áreas deficientes ou de fraca imunidade. Se estes depósitos continuarem a receber toxinas, podem causar bloqueios e propiciar doenças nessa área. Por exemplo, quando as toxinas se depositam nas articulações podem produzir artrites, quando localizadas nos pulmões produzem congestão, muco e asma. Manter uma digestão adequada é tão importante quanto comer alimentos frescos e saudáveis, porque mesmo uma dieta saudável pode produzir toxinas se permanecer não digerida no estômago e intestinos.
Experimente a Nutrição Ayurvédica planejada especialmente para você e encontre mais prazer e saúde como você precisa e seu biotipo requer!!!
Inspire-se, encoraje-se e encontre com o seu oriente!!!
Texto de Juliana de B. Percegona
quarta-feira, 4 de novembro de 2009
Os Britânicos acabam de provar o que a Ayurveda já sabia!!!
No último dia 06 de outubro, foi publicado pelo British Journal of Cancer, o estudo que tem como objeto a CÚRCUMA (açafrão da terra). Sim, os britânicos estudaram o efeito do uso da curcumina e a incidência de um tipo específico de Cancer, o de esôfago. A Ayurveda já preconiza o uso desta maravilhosa especiaria, tão comum na cilinária indiana, como um potente anti-oxidante e consequentemente usado como prevenção de Câncer entre outras doenças degenerativas. A ciência atual descobre o que a Ayurveda já sabe a mais de 5 mil anos. Mas isso é muito bom!!! Veja a conclusão do estudo: .
Que delícia, vamos continuar a utilizá-la como especiaria em nossas refeições. Mas não esqueça, sempre com equilíbrio!!!
"A curcumina pode induzir a morte celular por um mecanismo que não é dependente de indução de apoptose, e representa portanto, um agente anti-neoplásico para prevenção e tratamento de Câncer de esôfago"Se quiser ler o estudo na íntegra clique aqui:
Que delícia, vamos continuar a utilizá-la como especiaria em nossas refeições. Mas não esqueça, sempre com equilíbrio!!!
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Doshas e os 5 Elementos
Os 5 elementos estão presentes em todas as coisas em diferentes proporções. Os seres vivos tem esses 5 elementos e uma aura em sua constituição, enquanto os seres não vivos têm apenas os 5 elementos. Estes 5 elementos apresentam-se sob a forma de 3 energias, chamada "Dosha" assim “Tri-Dosha”. O balanço destas 3 energias é conhecido como estado de saúde e o desequilíbrio como doença. Qualquer coisa que restaure o balanço é bom para a saúde. Assim, as dietas, os exercícios físicos, o comportamento ou mesmo os medicamentos podem ser recomendados para restaurar esse equilíbrio e proporcionar saúde. As três energias são denominadas na Ayurveda por Vata, Pitta e Kapha.